Várandósgondozás

Várandósan is Berkemann -kényelem

Várandósgondozás 2018. július 15.

Egy egészségtudatos kismamának fontos odafigyelnie arra is, hogy kényelmes lábbelit viseljen. Az anatómiai talpkialakítású Berkemann modellek megfelelő alátámasztást biztosítanak, ráadásul a lábbeli bőségét könnyen a megfelelő méretre tudod állítani, ha dagad a lábad! Videónkból kiderül, hogy a kórházi csomagba is érdemes ilyen papucsot tenni!   Tudj meg többet a... Tovább...

Várandósság 40 felett

Várandósgondozás 2018. május 28.

Vannak családok, akiknél a karrierépítés miatti  késői családalapítás miatt és vannak, akiknél a harmadik, negyedik gyermek vállalása kapcsán merül fel a 40 év feletti gyermekvállalás kérdésköre. Régebben inkább csak a hírességekről szóló cikkeket olvasva találkoztunk... Tovább...

Menstruáció alatt lehetek-e terhes?

Várandósgondozás 2018. május 26.

Sokak (tévesen) azt gondolják, hogy menstruáció alatt nem eshetnek teherbe. Azonban a menstruáció alatt is lehetséges a fogantatás. A menstruáció, avagy a havi vérzés a női nemi szervek ciklikus változásán alapuló folyamat. Az ösztrogén szintjének növekedése minden ciklus... Tovább...

Terhesség első jelei az első héten

Várandósgondozás 2018. május 25.

A terhesség első jelei még nagyon bizonytalanok, sok esetben összetéveszthetők a menstruáció előtti időszak jeleivel. Ezen a héten még az utolsó menstruáció periódusa zajlik. A terhesség 40 hetének időszakát szerte a nagyvilágban az utolsó menstruáció kezdetétől számolják... Tovább...

A vetélésről

Várandósgondozás 2017. november 14.

Ha a várandósság alatt pecsételő vérzés jelenik meg, vagy erősebb alhasi görcsök jelentkeznek, rögtön felmerül a gyanú, hogy vetélés történik. Bár várandósságunk alatt ez az egyik, amitől a legjobban félünk, mégis, muszáj tisztában lenni vele.... Tovább...

A terhesség 12 jele

Várandósgondozás, 2017. október 24.

Számos  tünet jelezheti a fogantatás bekövetkeztét. Cikkünkben a várandósság 12 leggyakoribb korai jelét mutatjuk be. Fontos tudni, hogy mindenkinek másképpen reagál a szervezete, így a tünetek egyénenként változhatnak. 1.  Kimerültség, fáradtság, fejfájás A fáradtság és... Tovább...

Az első ultrahang vizsgálat

Várandósgondozás 2017. szeptember 29.

Mivel az első ultrahang vizsgálat célja a várandósság megállapítása, ezért ezt, a koraterhességi időszakban elvégzett ultrahang vizsgálatot nulladik ultrahang vizsgálatnak is nevezik. A lényeg ugyanaz: ha kimarad a menstruáció és az otthoni teszt is pozitív... Tovább...

Intimtorna várandósan

Várandósgondozás 2017. május 28.

A gátizom fejleszthető, alakítható, mint bármelyik más izom. A gátizomtorna (más szóval intimtorna) megelőzésre, edzésre, kezelésre egyaránt megoldás lehet. Az inkontinencia megelőzésére, a gátizom rugalmasságának fokozására érdemes megtanulni és rendszeresen folytatni a gátizomtornát. A gátizomtorna... Tovább...

D-vitamin és a várandósság

Várandósgondozás 2017. február 26.

A várandósság időszakában nagyon fontos a folyamatos vitamindús étkezés és a vitaminok és ásványi anyagok pótlása. A D-vitamin is rendkívül fontos. A legfőbb D-vitamin forrás a napfény. A tej mellett a májban, halmájolajakban, a tojásban,... Tovább...

Promobox
Az első pillanattól...