Kismama-egészség

Anatómiai talpbetéttel ellátott lábbeli

Kismama-egészség 2018. július 15.

Miért érdemes a várandósság ideje alatt anatómiai talpbetéttel ellátott lábbelit viselned? Hogyan könnyítette meg egy kétgyermekes anyuka mindennapjait a Berkemann? Ebből a rövid videóból választ kaphatsz rá!   Tudj meg többet a Berkemann lábbelikről: www.berkemann.hu! Tovább...

Kávé a várandósság alatt

Kismama-egészség 2018. május 24.

Sokaknak szenvedély, a mindennapok elindítója egy, vagy több csésze feketekávé. Felpörget, élénkít, segít az álmosság leküzdésében, megemeli a vérnyomást. Ezek a hatások azonban a magzatot is érintik, így várandósság idején bizony meg kell fontolnunk a... Tovább...

A gátizomzat jelentősége

Kismama-egészség 2017. május 27.

A gátizomzat kulcsfontosságú izom, nemcsak a várandósság idején. Feladata kettős: egyrészt alátámasztja a kismedencei szerveket (hólyag, méh, petefészek), másrészt zárva tartja a rajta áthaladó nyílásokat (húgycső, hüvely, végbélnyílás). Cikkünk segítségével megismerheted a gátizomzat jelentőségét a várandósság... Tovább...

Inkontinencia a várandósság alatt

Kismama-egészség 2017. május 26.

A várandósság időszaka rengeteg új élményt és tapasztalást hoz a kismama számára. A babavárás örömét beárnyékolhtják apróbb kellemetlenségek, amelyekről legtöbbször nem is szívesen beszélünk. Ilyen kellemetlenség lehet az inkontinencia is. A várandósság előrehaladásával (illetve a... Tovább...

5 fontos kérdés a mamirexiáról

Kismama-egészség 2017. május 22.

A mamirexia az anorexia egyik elnevezése, kifejezetten a várandósság alatti evészavarok elnevezésére szolgál, magyar neve nincs. 1.Honnan ered az elnevezés? A jelenség a sztárvilágból került be a hétköznapi életbe. A sztárok, celebek, folyamatosan reflektorfényben vannak.... Tovább...

Tetoválás és a várandósság

Kismama-egészség 2016. december 31.

A várandósság bizony a tetoválásokra is hatással van. A hastáji tetoválások például jelentősen eldeformálódhatnak, a finom kis rajzolatok bizony megváltozhatnak. Cikkünkben a várandósság alatti tetoválással kapcsolatos tanácsok is szerepelnek. Az alakzatok eldeformálódása A has-, csípő-,... Tovább...

Frissen, fitten, várandósan!

Kismama-egészség 2016. július 18.

A várandósság időszakát minden édesanya más fizikai állapotban éli meg: van, aki szinte a fogantatás pillanatától folyamatos rosszullétekkel küszködik, van, aki erőtlenné válik és megint mások majd kicsattannak az egészségtől, semmilyen panaszuk nincs. Bármelyik jellemző... Tovább...

Promobox
Az első pillanattól...