Anyalélek

A test beszél, mi „olvashatjuk”

Anyalélek, Apalélek 2017. március 9.

A kommunikáció átszövi napjainkat, de csak a  legritkább esetben adódnak olyan helyzetek, amikor a  külvilágot kizárva, csak a  másikra figyelve, egymásra hangolódva beszélgethetünk. Szerző: Szőnyi Lídia pszichológus Sokféle tevékenységet bonyolítunk egy időben, kütyük csipognak, zörögnek,... Tovább...

Leltár az életünkről

Anyalélek, Apalélek 2017. január 6.

Az év vége, illetve az új év beköszönte remek alkalom arra, hogy leltárt készítsünk az eltelt időszakról és végiggondoljuk, hogy merre halad az életünk. Szerző: Szőnyi Lídia pszichológus A hétköznapok során gyakran sem időnk, sem... Tovább...

Szex gátmetszés után

Anyalélek, Egyéb 2016. december 29.

A gátmetszés vagy gátrepedés sok szülő nőt érintő kérdéskör. A gátseb gyógyulását követően az első szexuális együttlétekkor extra odafigyelésre van szükség, hogy óvjuk a frissen gyógyult gátat. Szex a gátmetszés után. A gát a hüvelybemenet... Tovább...

Hogyan vezesd le a dühöt?

Anyalélek 2016. szeptember 26.

Soha nem ér haza fürdetésre a párod? Már megint felriasztotta legszebb álmából gyermekedet a szomszédból áthallatszó ricsaj? Test és lélek hatalmas változásokon megy keresztül a szülést követően, hormonok, felkavarodott érzelmek, megváltozott családi feladatok és szerepek... Tovább...

Jön a baba, változásokra felkészülni!

Anyalélek, Apalélek 2016. július 18.

„Vajon megváltozik-e a kettőnk kapcsolatának minősége?” „Ha nem vigyázunk, közénk tud-e állni ez a kis csöppség?” Egy gyermek születésére különböző módon készül a pár két tagja, a biológiai okok közvetlenül hatnak a pszichés készületre is.... Tovább...

Az önámítás tudománya

Anyalélek, Apalélek 2016. május 19.

Mi, emberek meglepő leleményességgel tudjuk becsapni saját magunkat. Ha veszélybe kerül a megítélésünk, inkább az egész világot megváltoztatnánk magunk körül, nehogy rosszul jöjjünk ki az ügyből. Egy hétköznapi példa Nagy ritkán anyu is elutazik egy... Tovább...

Akkor milyen is legyen a kommunikáció?

Anyalélek, Apalélek, Lélektan 2016. március 30.

A kommunikációról általánosságban mindenki tud beszélni. De mitől lesz valakiből hatékonyan kommunikáló személy? Hogyan taníthatjuk meg gyerekeinknek idejében mindezt, hogy ne felnőttként kelljen tanulniuk a kommunikációt? A hatékony kommunikáció abban segít, hogy jobban megértsünk egy... Tovább...

Kislány a jégen

Anyalélek, Sport 2015. december 4.

Bizonytalanul suhanok előre. Néha összeakadnak a lábaim, és botlok egyet-kettőt, de sikerül tovább egyensúlyoznom. Élvezem a “részeges” száguldást. Szól a zene, ritmusra lépek és egyre koncentrálok: talpon maradni és tovasuhanni a tükörsima jégen… Korcsolyázni szeretnék... Tovább...

Egyedül nevelem

Anyalélek, Család 2015. december 1.

Az élet realitásai közé tartozik, hogy hiába értünk egyet az ideálisnak tartott életformával, körülményeink alakulhatnak úgy, hogy csak részben tudjuk azt megvalósítani. Nagyon sok szülő kerül olyan helyzetbe, hogy egyedül kell nevelnie gyermekét, gyermekeit. Leggyakoribb... Tovább...

Promobox
az első pillanattól...