A test beszél, mi „olvashatjuk”

Anyalélek, Apalélek 2017. március 9.

A kommunikáció átszövi napjainkat, de csak a  legritkább esetben adódnak olyan helyzetek, amikor a  külvilágot kizárva, csak a  másikra figyelve, egymásra hangolódva beszélgethetünk.

Szerző: Szőnyi Lídia pszichológus

Sokféle tevékenységet bonyolítunk egy időben, kütyük csipognak, zörögnek, zizegnek körülöttünk, és a  személyes beszélgetések során is a  figyelmünket követelik. Máskor éppen ezeken a  kütyükön bonyolítjuk a  beszélgetéseinket, s csupán egy-egy rövid üzenettel adjuk a  másik tudtára véleményünket, terveinket, aktuális hangulati állapotunkat. Könnyű megfeledkezni arról, hogy így olyan jelzésekről maradunk le, amelyek hatalmas segítséget jelenthetnének abban, hogy megértsük a  másik mondanivalóját, érzelmi állapotát, szándékait és céljait, még ha különböző hangulatjelekkel pótolni is igyekszünk ezeket.

Az érzelmek olvasása

Régóta tudjuk, hogy a  beszélgetések mennyire fontosak a  kapcsolat alakulása szempontjából, ezért igyekszünk gondosan megválogatni a  szavainkat, amikor a  másik fél tudomására hozzuk az  érzéseinket és a  véleményünket. Ugyanakkor a  mindennapi kommunikáció során a  mondanivalónk csupán 7 százaléka verbális, míg 38  százaléka vokális, 55 százaléka pedig nonverbális közlés. Ez azt jelenti, hogy a  hangnak, a  mimikának, a  gesztusoknak, a  tekintetnek, a  megjelenésnek, valamint a  testtartásnak, illetve ezek olvasásának hatalmas szerepe van abban, hogy a  másik szándékait, érzéseit és véleményét helyesen ítéljük meg.

Érdemes már óvodáskorban fejleszteni a  gyermekek szociális ügyességét, vagyis azt a  képességét, hogy a  többiek számára elfogadható módon fejezze ki az  érzelmeit, valamint pontos információkat szerezzen a  másik hangulati állapotával kapcsolatban.

Mivel a  kicsi gyerekek gyakran még nem tudnak nevet adni érzéseiknek, szükségük van arra, hogy a  szüleik segítségükre legyenek ezek azonosításában. „Képzelem, mennyire örültél, amikor Peti meghívott a  szülinapi bulijára.” „Gondolom, milyen dühítő lehetett, hogy elvették a  labdát, amivel játszottál.”

Folytatás a Képmás magazin weboldalán.

Partnereink

  • Naturland_logo
  • univer_logo
  • Sonnentherme_logo
  • rossmann_logo
  • RMC_logo2
  • Ringato_logo
  • reckitt_benckiser_logo
  • Penzvero_logo
  • partvonal_logo
  • Mens_Health_logo
  • LG_logo
  • harmat_kiado_logo
  • gyermekmento_logo
  • GSK_logo
  • eva_logo
  • weleda_logo
  • biopont_logo
  • beiersdorf_logo
  • amiotthonunk_logo
  • alma_logo
  • aegon
  • berlin_chemie_logo
  • boiron_logo
  • emmi_logo
  • hellobaby_logo
  • henkel_logo
  • honda_logo
  • kepmas_logo
  • kolping_hotel_logo
  • magyarkonyha_logo
  • magyartermek_logo
  • operahaz_logo
  • otpep_logo
  • philips_logo
  • teva_logo
  • unilever_logo

Promobox
az első pillanattól...